Resep: Puding coco chia seed (cemilan diet) Simpel

Resep: Puding coco chia seed (cemilan diet) Simpel

  • Beti Dy
  • Beti Dy
  • Sep 09, 2021

Sedang mencari inspirasi resep puding coco chia seed (cemilan diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal puding coco chia seed (cemilan diet) yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari puding coco chia seed (cemilan diet), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan puding coco chia seed (cemilan diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.

Chia seeds are a protein-packed wonder food. I prefer to keep the chia seeds whole because I love their texture, but if you prefer a smoother texture that is. I use almond milk love chia puding.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat puding coco chia seed (cemilan diet) yang siap dikreasikan. Kamu bisa membuat Puding coco chia seed (cemilan diet) menggunakan 5 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang harus ada dalam menyiapkan Puding coco chia seed (cemilan diet):
  1. Ambil 1 bungkus nutrijel kelapa muda
  2. Persiapkan 2 bungkus gula jagung
  3. Persiapkan Sejumput garam (dikit bngt yh)
  4. Persiapkan 3 sendok makan chia seed
  5. Gunakan 900 ml air matang

Chia seeds contain phytate, which is an antinutrient that hinders the absorption of minerals, and the gel that forms around chia seeds when they come in contact with liquid actually makes them near impossible to digest. Does this sell you on chia seed pudding? Puding Chia Seed ini banyak banget manfaatnya, merupakan makanan sehat, bisa dijadikan menu sarapan Manfaat chia seed untuk diet. Melansir Medical News Today, biji chia termasuk salah satu makanan kaya akan serat.

Cara buat Puding coco chia seed (cemilan diet):
  1. Rendam chia seed dengan 15ml air diamkan kurang lebih 20mnit sampai mengembang menjadi puding.
  2. Lalu buat nutrijel kelapa muda, masukan nutrijel,gula,garam ke dalam panci lalu campurkan 750ml air lalu aduk" hingga rata, nyalakan kompor masak hingga matang
  3. Setelah matang matikan kompor, lalu campurkan chia seed lalu aduk setelah itu tuangkan ke cetakan puding
  4. Selesai dan siap dihidangkan!

Dalam satu porsi atau satu ons Buat puding chia seed dengan mencampurkannya ke susu atau yoghurt. Bisa ditambahkan madu atau potongan buah. Coco-Chia Pudding is an easy to make dessert. Chia seeds are not safe for someone on the Specific Carbohydrate Diet. Chia seeds are full of mucilage and polysaccharides which are not well tolerated by people on the SCD.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat puding coco chia seed (cemilan diet) yang bisa anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!