Lagi mencari inspirasi resep soup tulang trout (atau salmon) yang menarik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal soup tulang trout (atau salmon) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari soup tulang trout (atau salmon), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan soup tulang trout (atau salmon) enak di mana pun kamu berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.

Soup Tulang Trout (atau Salmon) Eru Lase@cook_EruLaseJakarta Barat Ikan Trout adalah keluarga ikan Salmon, namun mereka berbeda. Saya lebih demen trout karena lemaknya sedikit dibanding salmon. Didihkan air, masukkan kentang dan wortel.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah soup tulang trout (atau salmon) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Soup Tulang Trout (atau Salmon) menggunakan 11 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang harus ada dalam pembuatan Soup Tulang Trout (atau Salmon):

1. Persiapkan 250 gr tulang trout/salmon
2. Persiapkan Bumbu
3. Gunakan 4 buah cabe keriting
4. Gunakan 4 buah bawang putih
5. Ambil 4 buah cabe merah
6. Sediakan 1 ruas jahe dan lengkuas
7. Sediakan 1 batang sereh
8. Sediakan 1 buah tomat merah dan hijau
9. Ambil 1 buah jeruk nipis
10. Sediakan 2 lembar daun jeruk dan daun salam
11. Ambil Secukupnya kunyit bubuk dan lada, garam dan kaldu jamur

Vitamin D bermanfaat untuk pertumbuhan dan perbaikan tulang. Selain itu, kandungan vitamin D pada ikan trout juga dapat membantu untuk: Meningkatkan penyerapan kalsium Mengurangi peradangan dalam tubuh Mendukung fungsi saraf yang mengontrol pergerakan otot (neuromuskular) Berbagai nutrisi tersebut diketahui dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi serta mencegah pikun atau demensia, terutama pada lansia. Manfaat ikan salmon berikutnya adalah menjaga kesehatan dan kekuatan tulang.. Potongan headless biasanya banyak dibeli oleh restoran, soalnya tulang dan daging dari ikan salmon dan trout masih bisa digunakan untuk resep masakan yang tidak memerlukan daging utuh seperti onigiri dan nasi goreng salmon.

Cara buat Soup Tulang Trout (atau Salmon):

1. Bersihkan ikan lalu beri perasan jeruk nipis.
2. Siapkan bumbu. Iris bawang, geprek jahe, lengkuas dan sereh. Iris tomat dan cabe.
3. Tumis bumbu iris dan utuh dengan sedikit minyak hingga layu dan wangi. Lalu tambahkan air kurleb 3 gelas belimbing. Tambahkan lada, bubuk kunyit, garam dan kaldu jamur. Didihkan kurleb 3-5menit supaya bumbu dan kuahnya matang. Lalu masukkan tomat.
4. Masukkan tulang ikan trout. Jangan lupa dibalik. Masak hingga matang. Ikan ini tergolong cepat banget matangnya, jika sudah tidak amis berarti sudah matang. Beri perasan jeruk nipis.
5. Angkat dan sajikan.
6. Selesai dan siap dihidangkan!

Stir in tomato sauce, tomatoes, wine and seasonings. Stir in salmon, shrimp and parsley. Sarden atau salmon kalengan dengan tulang. Sayuran hijau gelap (collard, kale, brokoli, bok choy, okra) Biji-bijian (poppy seed, wijen, chia) Almond. Selain untuk pengembangan dan pemeliharaan tulang, vitamin D merupakan nutrisi penting yang dapat membantu dalam penyembuhan bone fracture (patah tulang.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan soup tulang trout (atau salmon) yang bisa kamu praktikkan di rumah. Selamat menikmati